Στο άθλημα «Ζωή» όπου βαθμολογούνται καθημερινά οι επιδόσεις μας στην επαγγελματική βεβαιότητα, την οικογενειακή σταθερότητα και τηπροσωπική επιτυχία και ικανοποίηση, τα πράγματα φαίνονται απλά αλλά δεν είναι.

Οι άνθρωποι έχουν απεριόριστες δυνάμεις να γίνουν ό,τι επιθυμούν να γίνουν, να κάνουν ό,τι επιθυμούν να κάνουν και να κατορθώσουν ό,τι επιθυμούν να κατορθώσουν.

Δεν γίνονται όμως με λίγες ώρες την εβδομάδα γιόγκα, κάποιο βιβλίο αυτοεξέλιξης ούτε κάν με το αρχαίο άθλημα του παππού Φρόϋντ , την ψυχανάλυση. Καμιά φορά χρειάζονται όλα μαζί και κάτι παραπάνω.

Χρειάζεται ένας Life Coach παραδείγματος χάριν, ο οποίος αναλαμβάνει να σας βοηθήσει όταν όλα στην ζωή σας μεταβάλλονται και αλλάζουν και εσείς πρέπει να ελιχθείτε και να διεκδικήσετε με νέο τρόπο την θέση σας.

Το να ζητήσει κανείς βοήθεια όταν είναι μπερδεμένος ή αισθάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, δεν είναι ομολογία αποτυχίας , αλλά μια θετική στάση απέναντι στην ζωή του, που μπορεί να τον οδηγήσει σε ουσιαστική αλλαγή, με αποτέλεσμα καλύτερη απόδοση.

Στην εποχή μας , που βασιλεύει το άγχος και πολλαπλασιάζονται συνεχώς οι προϋποθέσεις για να είναι κανείς ικανοποιημένος, ασφαλής και δημιουργικός, ο Life Coach βοηθάει στο να μπορεί κανείς να διαχειριστεί το άγχος, να αποκτήσει αυτοέλεγχο , να μπορεί να συνεργαστεί, να κατακτήσει μεγαλύτερη αυτογνωσία, να αποκτήσει ισορροπία και πληρότητα.

Το Life Coaching είναι μία μέθοδος που η Life Coach Κατερίνα Ευστρατιάδου υποστηρίζει ότι καταργεί τον νόμο της "περιορισμένης απόδοσης". Η Κατερίνα Ευστρατιάδου πιστεύει στους ανθρώπους με τόσο ισχυρό τρόπο , ώστε να τους κάνει να πιστέψουν τόσο δυνατά στον εαυτό τους και να κατορθώσουν περισσότερα απ' αυτά που είχαν πετύχει μέχρι τώρα, σε όλους τους τομείς της ζωής τους.

Σύμφωνα με τoν International Coach Federation (ICF) ,τον Διεθνή Οργανισμό του οποίου είναι μέλος η Κατερίνα Ευστρατιάδου, το Life Coaching είναι μία αμοιβαία συνεργασία με τον πελάτη σε μια προκλητική για την σκέψη και δημιουργική διαδικασία που τον εμπνέει να μεγιστοποιήσει τις προσωπικές και επαγγελματικές του ικανότητες. Τον βοηθάει να ξεκαθαρίζει τους στόχους του και να είναι ικανός να τους πετυχαίνει σε όλα τα επίπεδα, επαγγελματικά και προσωπικά.

Είναι μια σειρά από μεθόδους και μία ποικιλία από τεχνικές οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν στην τωρινή σας κατάσταση με στόχο την εξάσκηση του συναισθήματος, της σκέψης και της συμπεριφοράς , ώστε να αποκτήσετε αυτοεπίγνωση, αυτοέλεγχο και δεξιότητες για ένα ευτυχέστερο και πιο ολοκληρωμένο τρόπο ζωής. Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι σας εξοπλίζει έτσι ώστε να εξελίσσεστε όπως εσείς θέλετε και να είστε πάντα ευχαριστημένοι από το αποτέλεσμα.

Το Coaching πολύ γρήγορα γίνεται ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία που χρησιμοποιούν οι επιτυχημένοι άνθρωποι για να ζήσουν μια συναρπαστική ζωή.

Το Coaching χρειάζεται σε ανθρώπους όλων των επαγγελμάτων η κοινωνικών στρωμάτων που επιθυμούν και επιδιώκουν να πάνε μπροστά τα ζητήματα που τους απασχολούν, να βελτιώσουν τις σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους, να διαχειριστούν έντονα συναισθήματα και καθημερινές ή κρίσιμες καταστάσεις, να αξιοποιήσουν στο μέγιστο τις δυνατότητές τους , να προσαρμοστούν στις αλλαγές.

Η Κατερίνα Ευστρατιάδου ως Life Coach, που εκπαιδεύεται τα τελευταία 2 χρόνια, διαθέτει τα πλέον αποτελεσματικά εργαλεία για την προώθηση σημαντικών αλλαγών στην ζωή σας , στις σχέσεις και στη δουλειά, και είναι έτοιμη να σας δεχθεί για να σας ενημερώσει σχετικά με το νέο "σπόρ" αρκεί να είστε έτοιμοι να πείτε : Εγώ θέλω ένα καινούριο μετάλλιο στην συλλογή μου.

Προπονηθείτε. Μπορείτε.